足裏の使い方で体の向きをコントロールする方法

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こんにちは、小保内です。

今週の.cobu動画をお届けします。

今週のテーマは「足裏の使い方で体の向きをコントロールする方法」

スキーでターンをする時、行きたい方向を向いているのに外スキーが上手く回ってくれない。

こんな経験ないでしょうか?

特に非常に狭い間隔で1ターンを仕上げなくてはいけないコブ斜面において、思い通りにスキーが回ってくれない・・というのは致命的です。

そういった時の足裏の使い方について、小澤トレーナーに動画を撮影して頂きました。

足裏の使い方と体の向きの連動について、理解して頂き、実際にご自宅でご自身の身体を動かしてみてください。

スキーの回旋に役立ってくること間違いなしです。

それでは、本編の動画は以下でご覧ください。

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