会員限定コンテンツ

ガチガチに力んで滑ってしまう方へ・コブで飛ばされないためのドリル

こんにちは、小保内です。

今週の.cobu動画は、先週の地面反力の話に続いて

地面反力をマイナスにするためのドリルトレーニングをお届けします。

地面反力をマイナスにすると

コブに飛ばされなくなります
コブに弾かれなくなります

そのためにはどういう動作を身に付けなくてはいけないか?

それは、今回のドリルトレーニングを行っていただく事です。

同時に、いつもガチガチに力んで滑っている方には、脱力の仕方も身につくかと思います。

短いですが、なぜコブで弾かれるのか?に対する明確な答えが収録された動画です。

ぜひご覧ください。

ここから先は、会員限定コンテンツです

このコンテンツを閲覧するにはログインが必要です。会員についてはこちらから

会員の方:会員ログイン / 会員でない方:無料会員登録

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • Pocket
  • LINEで送る

SNSでもご購読できます。

LINEでもインストラクターとやりとりできるようになりました!以下の友だち追加ボタンをクリックすると友だち追加されます。

友だち追加

コメントを残す

*

CAPTCHA