こんにちは、小保内です。
今週の.cobu動画をお届けします。
久しぶりに私も動画に登場してます(笑)
今回の動画は視聴者の方からお寄せ頂いた質問にお答えしたいと思います。
今回は「すねの角度、足首の角度に関する質問です。」
すねでブーツの前を押すように・・
すねの圧が抜けないように・・
といったアドバイスをもらった事がある方は多いのではないかと思います。
私も時々してます。
今回のお話の中で一番「なるほど〜！」と思ったのは、すねでブーツを押している感覚を得られるまでには2つの段階がある！という部分です。
インストラクター歴20年、小保内祐一、「初めて聞きました！（笑）」
インストラクターの感覚の押し付けではなく、小澤さんから頂く答えはいつも明確で頭がスッキリしますね^^
それでは、今回の動画もどうぞお楽しみください！
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