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メールレッスンの理解が深まり実践することができました!

小保内です。
3/9,10の白樺湖ロイヤルヒルでのコブレッスンに参加頂いたお客様より感想を頂きました。

レッスン参加に少しためらいもありましたが、おもいきって参加して良かったです。
メールマガジンの方でも、勉強させていだだいてたのですが、その時は、コブの中での様子を頭で映像化できませんでした。
<コブに当たる時エッジをたて過ぎない>
コブのどこの場所なんだろう?
コブって斜めになってるけどコブの上って何処?
板の裏全体に乗るイメージって等、それが当日のレッスンで、メールの言葉の意味が理解できました。
コブは、上級者でなきゃ滑れない。
一旦コブに入ったら滑り切らなきゃコブから抜けれない。
そんな風に思っていた私には、コブの中をゆっくり滑る方法があることを知ったたけでも目からウロコでした。
子供がスキーを始めたのをきっかけに、今シーズンから14年ぶりにまた滑り始めたものの、自分でもうこれ以上、スキーレベルの進歩はないなと決め付けていましたが今回のコブレッスンが良い啓発になりそうです。
丁寧な教えありがとうございました。
自分の滑りのビデオが恥ずかしい (^^;)

こちらのお客様は、こちらのメルマガも読んでくれていました。

ただ、なかなか頭の中でイメージできなかったようで、それが今回のレッスンで理解が深まったようですね^^

これがもし、こちらのメルマガで事前に頭に入っていなかったら、当日レッスンの時の理解度も低かったかもしれませんね。

これからレッスンを参加される方もそうでない方もメルマガをぜひ一度確認しておいてくださいね^^

こちらでは、メールレッスンの内容を雪上で実践して体感して頂けます。

はじめて連続ターンができて感激です!

小保内です。
3/9,10に白樺湖ロイヤルヒルでのコブレッスンに参加頂いたお客様より感想を頂きました。

早速の動画有難うございます。
せっかくのご指導にお応えできなくて、申し訳ありませんでした。
しかし、はじめて連続ターンができ感激しています。
谷足圧、体の方向を確認しながら練習を重ねたいと思います。
楽しい2日間でした。
次回も宜しくお願いいたします。

せっかくのご指導にお応えできなくて・・・

そんなに恐縮する必要はありません!(笑)

でもそれだけ、真剣にレッスンを受けてくれていたのだととても嬉しく思います^^

この感想を頂いたお客様は整地でのスキーがすでに上手な方です。

ある程度のレベルになったら、上達って少しずつになるんですよね。

スキーはじめたての頃のように急激な進歩はなくなります。

だから、なおさら基礎を強固にすることが大切です。

基本からやり直したら完走できました!

小保内です。
3/9,10の白樺湖ロイヤルヒルでのレッスンにご参加頂いたお客様より感想を頂きました。

2日間お世話になりました。
また、動画もありがとうございました。
ここ数シーズン、コブが上手く滑れなくて、同時につまらなくなり、受検以外はコブを避けて来ました。
が、今回のレッスンで基本からしっかりやり直し、完走出来たことで、「コブは楽しいものだ」ということを思い出しました。
「どこを滑ろうかな」という、あのワクワク感が今も忘れられません。
参加して本当に良かったと思います。
ありがとうございました。

とにかく最初はゆっくりと安全に取り掛かるというのが、最も重要ですね。

でないと、本来であれば感じる必要のない恐怖心や不安がでてきて、おもしろくない、つまらない。。

結果コブを避けてしまう。

これはもったいないですよね^^;

ゆっくり安全に取り掛かるためには、まずはコブをイメージした整地での練習。
これが欠かせませんね。

ある部分の筋力が弱いと膝が内側に入ります。

こんにちは
小保内です。
昨日までの白樺湖ロイヤルヒルでのレッスンを終えて、今日はご参加頂いた皆さんの動画をチェックしていました。
その動画を見ながら、コブで止まろうとする時(コブに当たる時)、膝が内側に入る方が多いな~と思っていました。
という僕も、膝が内側に入りやすく、普段からかなり意識をしているのですが、これがなかなか直らない^^;
ブーツのカントの問題もしくは、ある部分の筋力の弱さも原因かもしれません。
その原因とはこちらです。

■3/31まで毎日開催中!岩手高原コブ専門スクール
【開催期間】
2013シーズン中毎日(3/31まで)
※予約不要で先着順となります。
【レッスン時間】
午前10:00~12:00 午後13:30~15:30
※受付はレッスン開始10分前まで
【受付場所】
岩手高原スノーパーク・センタープラザ2階
>>岩手高原までのアクセスマップ
【参加費】
半日4,000円 1日7,000円
【レッスン内容について】
コブレッスンの詳細はこちら
【お問合せ】
メールフォームより

自分を褒めてあげましょう!

こんにちは
小保内です。
昨日、今日と白樺湖ロイヤルヒルでのコブレッスン
ご参加頂いた皆さん、ありがとうございました!
▼初日参加の皆さん

$はじめてでもできる!コブ斜面の滑り方

▼2日目参加の皆さん

$はじめてでもできる!コブ斜面の滑り方

ゲレンデはすっかり春の雪ですね^^
ザクザクの掘れ掘れ。
掘れた時だからこそ、まずは溝を回避したいですね。
いきなり溝に入らない。
いきなりスピードを出さない。
いきなり完璧に滑ろうと思わない。
小さなステップをひとつずつ踏んでいくように心がけたいですね。
上手くいかないと、「ダメだ、ダメだ。」というマインドに陥りやすいですが、
一つできたら自分を褒めてあげましょう^^
スキーってある程度滑れるようになったら、そこからのステップは小さいんですよね。
まったく滑れなかったコブが、1コブで止まれるようになった。
2コブで弾かれていたコブが4コブ連続滑れた。
いきなり完璧を求めずに、1つできないことができるようになったらOKです。
自分を褒めてあげましょう!

3月出張レッスン・空き状況

こんにちは
小保内です。
3月の出張レッスンですが、だいぶ空席が少なくなりましたので、空き状況をお知らせしておきますね。
■3/9,10 会場:長野県白樺湖ロイヤルヒル
「はじめてのコブ」

3/9 △ 残り1名
3/10 〇 空きあり
■3/16,17 会場:群馬県奥利根スノーパーク
木下×小保内・特別コラボキャンプ

3/16 △ 残り2名
3/17 × 満員キャンセル待ち
■3/30,31 会場:長野県白馬五竜
角皆×小保内・特別コラボキャンプ

3/30 × 満員キャンセル待ち
3/31 × 満員キャンセル待ち
出張レッスン以外では、岩手高原スノーパークでは毎日コブレッスンを開催しています。
こちらも合わせてよろしくお願いします^^

■3/31まで毎日開催中!岩手高原コブ専門スクール
【開催期間】
2013シーズン中毎日(3/31まで)
※予約不要で先着順となります。
【レッスン時間】
午前10:00~12:00 午後13:30~15:30
※受付はレッスン開始10分前まで
【受付場所】
岩手高原スノーパーク・センタープラザ2階
>>岩手高原までのアクセスマップ
【参加費】
半日4,000円 1日7,000円
【レッスン内容について】
コブレッスンの詳細はこちら
【お問合せ】
メールフォームより

自分の滑りを安心して見れるようになりました!

小保内です。
3/3に岩手高原でのレッスンに参加頂いたお客様より感想を頂きました。

3/3は楽しく且つ有意義なレッスンを有難うございました。
早速ビデオを見せて頂きました。
前回、前々回より確実に上達(??)しているような気がしています。
なにより自分が自分の滑りを以前より安心して見ていられました。
先日のレッスンでアドバイスして頂いたことを忘れずに更に上を目指して、いつでも安定した滑りができるよう練習したいと思っています。

当たり前ですが、自分では自分の滑りって見れないですよね。

そこで超大切なのでが、ビデオ撮影をして、自分の滑りを自分で確認するという事です。

「以外に滑れてるじゃん」
「バランスを崩したと思った部分が実はそうでもなかった。」

欠点を確認するできるというのはもちろんなのですが、このように、以外に落ち着いて滑っていて、必要以上に落ち込んだり、悩んだりする必要がなくなるという逆の効果もありますね。

一緒に滑れる人がいるならば、常にカメラを持ち歩いて、撮影しあいたいですね。

役に立つし、結構楽しいものですよ^^

こちらでは、ビデオ撮影を行いながら自身の滑りのチェックも欠かしません。