オフトレ企画第1段!後傾姿勢を矯正する3STEPエクササイズ、配信開始しました!

ゆっくりばかりでなく、斜面に合わせたリズムも大事!赤倉温泉スキー場・コブレッスン最終回でした!

小保内です。

4/1,2の2日間、新潟妙高高原の赤倉温泉スキー場にて、今シーズン2回目となるコブレッスンを開催してきました。

今回は、私小保内と、高橋コーチのコラボレッスン(こちらも今シーズン最終回)でしたが、2日間ご参加頂いた皆さん、ありがとうございました!

▼1日目にご参加の皆さんと^^

▼2日目の皆さんとレッスン終了後の1枚

センターは今回の最年少、小学4年生の女の子と、後ろは6年生のお兄ちゃんです^^

10代から上は・・・不明ですが(笑)

こうして年代関係なく、コブにチャレンジして楽しんで頂けることが一番ですね!

今回のレッスンで意識すべきポイントはわかったと思いますので、これからあと1ヶ月は、どんどんコブに入っていきましょうね!

それから、ゆっくり滑りが安定してきたら、リズムを上げていく練習もぜひ積極的に取り入れていってくださいね。(いつまでも「ゆっくり」ばかりにならないように・・)

特に、緩斜面で無駄にスピードを抑えようとしない。ということも大事かと思います。

それでは、2日間ご参加頂いた皆さん、赤倉温泉スキー場さん、ありがとうございました!

赤倉温泉スキー場でのコブレッスンは、来シーズンも開催させていただきますね^^

シーズンもいよいよ終盤、ここからは会場を白馬五竜に移してGWまでレッスンを開催しております。GWの予約がかなり入ってきていますので、ご希望の方はお早めにご検討くださいね。

平日コブレッスン最終回でした!

小保内です。

昨日、今シーズン最後の平日グループレッスンを白馬五竜スキー場で開催しました。

ご参加頂いた6名の皆様と^^

これからの季節は、ゲレンデ上部のアルプス平ゲレンデでのレッスンがメインになりますが、気温が低めなのかザクザクには緩んでいませんでしたね。

この時期は、雪質の変化に注意しながら滑ることが大事ですが、昨日も夕方はパリッとした雪質で、日中から少しずつ雪が硬くなったのを感じました。

以前こちらの記事でも書きましたが、春のザクザクになって雪が固まると非常に危険ですので、これからは十分注意して滑りたいですね。

 

さて、以下の写真は、少し前に、同じく平日レッスンにご参加頂いた皆さんですが、この日も快晴で素晴らしい景色に出会えましたね^^

写真では伝わりにくいですが、本当に北アルプスが迫ってくるような迫力ある景色です。

目の前がコブコブコブでいっぱいになる前に(笑)撮影した1枚でした^^

残りシーズン1ヶ月ちょっとになりましたが、景色を楽しみ、デッキでのランチを楽しみ、春スキーならではの楽しみを満喫しながら、コブも楽しんでいきたいですね^^

宮城県・スプリングバレーでの最終回行ってきました!次回は、山形県・ジャングルにて最終回!

こんにちは、小保内雅行です。

3/25,26の2日間、宮城県・スプリングバレー泉高原スキー場での最後のレッスンを開催してきました!

今回は、かなりの少人数となり滑る本数も多く濃い内容でのレッスンが行えましたよ^^

1日目参加の皆さん^^

初日は、ゲレンデも緩んでいましたがレッスン後半はカリカリになり難しかったですが頑張ってくれました!

2日目参加の皆さん^^

2日目は、ゲレンデも1日緩んでいて滑りやすかったですね!

今回のコブは、ラインコブでは無く不規則な自然コブでした。

ですので、自分の切り返ししやすい場所で切り替えすという形でレッスンさせて頂きました。

それにより、皆さん気持ち的にも余裕がうまれて滑り降りる事が出来ましたね^^

ご参加頂いた、皆さんありがとうございました!

 

今週は山形県・ジャングルジャングルで最後のレッスンを行い、その後はゴールデンウィークまで営業している岩手県・夏油高原スキー場でレッスンを行っていきますよ!

 

 

 

高橋&小保内コブレッスン・白樺湖ロイヤルヒル会場、最終回!

小保内です。

週末は白樺湖ロイヤルヒルにて高橋&小保内のコブレッスンでした。

ご参加頂いた皆さん、ありがとうございました!

 

初日にご参加の皆さん。

気温が上がらず硬いバーン状況でしたが、皆さんお疲れ様でした^^

こちらは2日目にご参加の皆さん。

真冬のように1日雪が降り続く天候の中、コブは硬い上に新雪がモサモサ積もったコンディション。

こちらも難しい条件でしたが、皆さん最後まで集中して滑ってくださいました^^

2日間ご参加頂いた皆さん、本当にありがとうございました。

高橋&小保内レッスンは、来週は新潟の赤倉温泉スキー場にて開催し、今シーズンラストとなります。

その後は、それぞれ長野県の白馬五竜へ会場を移し、GWまでレッスンは続きます。

最後まで丁寧にレッスンさせていただきますね^^