動画レッスン&DVD

雪上レッスンに参加できない方、レッスン内容を忘れずに何度も見返したい方にお勧めなのが、動画レッスンです。
動画はDVD、ストリーミング(オンラインで視聴)、ダウンロードと3種類の配信方法を用意しております。

また、レッスン動画には、インストラクターに無制限で質問する事ができるサポート体制も整えています。
見て、質問して自主練できる動画レッスンをぜひご活用ください。

2019年新作動画

スキーを思い通りに動かすためのピボット操作

スキーを思い通りに動かすためのピボット操作

コブ斜面を安定して滑るために必須!「スキーを思い通りに操作できるか?」に焦点を当てたレッスン動画です。コブ攻略の前提として今一度見直したいピボット操作にスポットを当て「ピボット一つでここまで滑りの幅を広げられるの!?」と思って頂けるはずです。

配信方法:DVD、ストリーミング、ダウンロード
インストラクター:小保内祐一

コブ斜面の滑り方動画マニュアルシリーズ

コブ斜面の滑り方動画マニュアル

累計販売数4000本突破!階段1~5の細かなステップを踏んで、自主練できるレッスン動画になっています。はじめてコブに挑戦する方、2コブ、3コブで失敗してしまう方からスピードアップしてコブを滑りたい方まで、見て聞いて質問しながら自主練できるように作られたステップバイステップ動画です。

配信方法:DVD、ストリーミング、ダウンロード
インストラクター:小保内祐一

高橋正二のはじめてのコブシリーズ

高橋正二のはじめてのコブレッスン

コブ攻略の決定版!元モーグルナショナルチーム高橋正二が雪上で行っているコブレッスンをより詳しい解説つきで収録。基本的なズルズルドンからはじまってどういう考え方でズルズルドン脱却へと繋げていくのか?コブはじめての方がまずコブに入れるようになるためのSTEP1から、ズルズルドンを脱却していくSTEP2、さらに吸収動作に焦点を当てたSTEP3、最新のダイレクトラインなど様々ラインどりを紹介するSTEP4、ズルドン脱却完成編のSTEP5へと進んでいきます。

配信方法:DVD、ストリーミング、ダウンロード
インストラクター:高橋正二

からだの使い方シリーズ

陸上でできない事は雪上ではできない!上田諒太郎トレーナーによるからだの使い方シリーズ。後傾、内倒、左右差などコブ斜面を安定して滑るために邪魔になる要素を「からだをどう使ったら良いの?」という視点から改善していきます。オフシーズンのトレーニングにもぜひ取り入れて欲しいシリーズです。

配信方法:ストリーミング、ダウンロード
インストラクター:上田諒太郎

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コメント

  1. 村岡光明 より:

    小保内祐一様
    メールありがとうございます。
    当地方今年のスキーの季節終りました。今できるのはこぶの練習イメージのみ。
    来年度本格的に取り組んでみたいと思っています。
    今後ともご指導宜しくお願いいたします。
    今は気持ちよくこぶを征服している夢を見ています。

    1. 村岡様

      小保内です。
      動画マニュアルが、少しでもお役に立てると幸いです。
      滑れる日数には、それぞれ差がありますが、マイペースで楽しくコブにチャレンジしていってもらえればと思います^^

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