こんにちは、小保内です。
後傾姿勢を矯正するためのエクササイズに続き、「内倒からの発射!」を防ぐためのエクササイズも動画の一部を公開させて頂きます。
コブでの2大失敗パターンのひとつ「内倒」からの失敗を防ぐためにはどのような動きをしていけば良いのか?をまとめた動画の一部になります。
こんにちは、小保内です。
後傾姿勢を矯正するためのエクササイズに続き、「内倒からの発射!」を防ぐためのエクササイズも動画の一部を公開させて頂きます。
コブでの2大失敗パターンのひとつ「内倒」からの失敗を防ぐためにはどのような動きをしていけば良いのか?をまとめた動画の一部になります。