指摘されるまで呼吸もとめていたことに気が付きました。

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こんにちは、小保内雅行です。

昨シーズン、新潟県・かぐらスキー場でレッスンを受講されたT様よりレッスンの感想を頂きましたのでご紹介させて頂きます。

レッスンありがとうございました。

緊張しっぱなしで、指摘されるまで呼吸もとめていたことに気が付きました。

この年になってからのコブは難しさが先行しますが、出来た時の喜びを思い、懲りずに挑戦しようと思います。

ビデオを見て自分の欠点が指摘通りだと改めて感じました。来年またよろしくご指導ください。

T様、昨シーズンはレッスンご参加ありがとうございました!

滑っている時って、息を止めて滑っている事多かったりするんですよね。

力みからですかね~

例えば、吸ったときに伸身して切り返し、息を吐きながらズラすというタイミングでもいいですね^^

変な力みも無くなりやすくなりますよ~ぜひ試してみてください。

 

また、今シーズンも行っていますがレッスンの最後に動画を撮影してプレゼントしています。

自分の滑りでどこが良かったか悪かったか確認できますからね^^

先週のかぐらスキー場でのレッスンでもお話ししましたが、シーズンに何度か自分の滑りをチェックしてダメな部分を改善していくといいですよ~

 

今週末(12/28,29)のレッスンも奥利根スノーパークが積雪不足の為、かぐらスキー場での開催となりそうです!

 

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動画:見て質問して自主練できる!コブ初心者のための動画マニュアル

通常のDVDとは違い、質問しながら自主練できるステップバイステップ動画をお届けします!普段雪上で行っているレッスンの内容をそのままに、

・階段1 「究極の低速」
・階段2 「シュテムターンでコブを滑ろう」
・階段3 「真っすぐラインとバンクライン」
・階段4 「コブを制覇する4つのラインと無数のバリエーション」
・階段5 「スピードメーターを広げる」

という5つのステップに分けられた動画を見て、質問しながら自主練習が可能になります。遠方でレッスンに参加できない方もぜひご活用ください!

動画マニュアルを見る

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