スキーを回旋させるためのドリル

スキーを回旋させるためのドリル

股関節と膝下の回旋を練習することで、安定した上半身を意識しながら回旋動作を身につけていきます。

スキーが思い通りに動いてくれない・・という方はまずはこのドリルから取り組んでみてください！

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作成者: 小保内 祐一

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