コブ斜面の滑り方動画

曲げ切替、伸ばし切替の正解はダブル抜重

こんにちは、小保内です。

先日アップしたこちらの動画について、

伸ばし切替ですか?曲げ切替ですか?という質問をさせて頂いてたくさんメールでの返信を頂きありがとうございました^^

頂いた意見は50%以上は、伸ばし切替というものでした。

動き方として「伸ばし切替」が正解ですね!

正解なのですが、伸ばし切替の滑りに実はもう一工夫した滑りをしています。

その前に、伸ばし切替と曲げ切替の見分け方なのですが、こちらの高橋君の動画で詳しく伝えてくれてますが、

分かりやすい見分け方の一つにストックの突くタイミングがあります。

伸ばし切替の場合は、基本ポジションよりも関節が伸びた状態でストックを突く。

曲げ切替は、逆に曲がった状態でストックを突く。

この動画では、ストックを突いた時にフワッと上もしくは次の進行方向に抜くような動きがあるので、伸ばし切替である。

というのが正解です。

それをバレない様にコンパクトに行っている!←こういうごまかしのテクニックは得意(笑)

という事になります。

 

でも、ここまでの答えだとちょっと不足しています。

実は、滑っている本人のイメージでは、

ストックを突いている間に、伸ばしと曲げを両方行う。

という動きになってます。

この視点でもう一度この動画を見てほしいのですが、ストックを突いた瞬間は伸びる動きがコンパクトにあり、その後すぐに踵をお尻につけるような動作で曲げに入っています。

これをストックを突いている間に両方行っているので、伸ばしなのか曲げなのか?わからなくなったりするわけですね。

この動きを、私達の中で「ダブル抜重」と呼んでいます。

ダブル抜重のメリットは、極端な伸ばし切替に見えないことと、伸ばし切ったところから着地するような衝撃が生まれない。

曲げ切替でよくある失敗で、お尻が落ちてポジションが崩れてしまう。動きが止まってしまう。という失敗につながりにくい。

とても曖昧で中間的な滑りと言えるかもしれませんが、私個人はこの中間的な滑りが好きです。

好き嫌いがあるので、中には「こんな滑りは認めない!」という方がいる事はよくわかっています。

 

で、何が一番言いたいかというと、

「どんな滑りをしようと他人には関係ない」

というわがままさと、自由さをもっともってほしい。

という事なんです。

 

そうすると、他人の滑りに〇×をつけるのではなく、「あ、あの人はこんな事を使って滑ってるんだな」という視点になってきて滑りの幅が広がりスキーがもっと楽しくなるんじゃないか?

私もこうやって自分の中途半端な滑りをさらすのはちょっとした勇気がいることですが、(中には揚げ足取りや、ただ批判したいだけの人もいますので)根本にこの考えがあるから大丈夫なんです。

 

「どう滑ろうが俺の自由(笑)。やりたくなければやらなくて良い」

 

最近私が気になっていている事・・

滑りに白黒をつけたがる人が多すぎる・・

スキーには様々な滑りがあり、滑り手がそれをやりたければそれが本人にとっての正解になる。

はずなのに、、

まるで学校のテストの答え合わせをするように苦しそうに滑っている方が非常に多く感じるし、自分に送られてくるメッセージもそういうものが多いです。

そういう質問を頂くと「〇〇さんはどういう風に滑りたいんですか?」と聞きかえすのですが、答えに詰まる方が多いんです・・

もっと自由な発想でスキーを楽しみたいな~

シーズン前にうずうずしてたら、こんな事を考えて寝れなくなったりしてます(笑)

 

と、ここまでは私個人の考えとして、私の中で完結するからいいのですが、

こういう考えは検定を受けたりしてる方には、難しいところですよね・・

こういう方は残念ながら、苦しみながらも精一杯答えを合わせるためにがんばらなくてはいけない!

(〇をもらう事自体が楽しめている方はもちろん問題ないですね。)

だからテクニカルとかクラウンとか受けてる方に私のレッスンはまるでためにならない事が多いので入らなくていいですからね。

他の先生に習った方がよほど良い^^;

滑れないところから1つ2つと滑れるようになる。

安定して連続して滑るとか、1級合格くらいまではお役に立てるかなとは思います。

また、指導方法の一つとして学びたいといって参加される他のスクールのインストラクターの方、指導員の方はたくさんいらっしゃいますし、それはウェルカムです!

長くなりましたが、こんな僕でよければ2020シーズンのレッスン予約はこちらから

最後ちゃっかりレッスンの案内になっちゃったwww

今シーズンもコブを多いに楽しみましょう!

この滑りは伸ばし切替ですか?曲げ切替ですか?

こんにちは、小保内です。

先日、お客様からこの動画の滑りは伸ばし切替ですか?曲げ切替ですか?という質問がありました。

皆さんはどう思いますか?よろしければコメント欄からご意見ください!

ズルドンに対してどんなイメージを持ってますか?

こんにちは、小保内です。

皆さんはズルドンに対してどんなイメージを持ってますか?

ズルドン=下手くそな滑り、低レベルな滑り、コブ初心者がする滑り

もしかすると、こんなイメージを持っている方は多いのではないでしょうか?

私はまったく逆で、

ズルドン=コブの基礎である!

そう考えています。

多くの方が、

・ズルドンから脱却したい
・ズルドンしかできない
・あの人の滑りはズルドンだ
・ズルドンならできるのよ

このように多くの方がズルドンから早く脱却したいと考えます。
ところが多くの方がズルドンから脱却できないでいます。

なぜ、ズルドンを脱却できないのか?
それは、ズルドンがまだ完璧ではないからではないか?

そんな考えから1本の動画を作ってみました。

ズルドン脱却その前に!このくらいは最低でもクリアできてなければズルドン脱却などありえない!という基礎の部分を収録したものです。

ちなみに今年のコブレッスン初級クラスではこちらの内容をベースに展開していこうと考えております!

▼動画のサンプルはこちら

本編の視聴はこちら

※DVDは12月上旬頃から発送予定ですが、ストリーミングとダウンロードでの視聴はすぐにご利用頂けます。

新作DVDが届きました!

こんにちは、小保内です。

オンラインで先行配信していた今年の新作動画3つのDVDが本日納品されました!

早速こちらのオンラインショップで本日から注文を受け付けております^^

 

1)コブ斜面必須科目!ベンディング習得の仕組み

ありそうで無かった、ベンディング習得のステップを仕組み化!

この動画の内容は、曲げ切り替え、屈伸抜重などとも言われたりしますが、伸ばし切り替えから脱却する事で、あなたの滑りをワンランク上の滑りへと引き上げます!

しかも、この動作を身につけるために低速からステップバイステップで学べるという、まさにありそうで無かった動画が、今回の「ベンディング習得の仕組み」になります。

今回の動画で紹介している動作ができれば、

・大きなコブで弾かれにくくなります。
・接雪している時間が長くなり安定感が増します。
・スピードを出すことが可能になります。
・体からスキーを離す事ができ、キレのあるターンが可能になります。

ベンディング習得の仕組みの視聴はこちら

2)合格に効く!スキー検定合格のツボ「2級1級編」

コブのスペシャリスト高橋正二と、元ナショナルデモンストレーターの八重樫圭一によるお手本の滑りと、悪い例、失敗例を交えながら合格のポイントをお伝えします。

この動画をご覧いただくことで、各種目でジャッジがどのような視点で、どこを見ているのか?を知ることができ、ポイントを抑えた練習が可能になります。

また、この動画にはインストラクターに質問できるサポートルームを利用できるため、検定合格に向けて質問しながら、ご自身の動画を見てもらいながら自主練に取り組む事が可能です。

スキー検定のツボ「2級1級編」の視聴はこちら

3)合格に効く!スキー検定のツボ「テククラ編」

同じくコブのスペシャリスト高橋正二と、元ナショナルデモンストレーターの八重樫圭一によるお手本の滑りと、悪い例、失敗例を交えながら合格のポイントをお伝えする動画になっています。

こちらもインストラクターに質問できるサポートを用意していますのでぜひご活用ください。

スキー検定のツボ「テククラ編」の視聴はこちら

本編配信開始!新作動画「ベンディング習得の仕組み」

小保内です。

大変お待たせしました!

本日2019/8/7より、

高橋正二の新作動画「コブ斜面必須科目!ベンディング習得の仕組み」の配信を開始します!

本編の視聴はこちらから

▼サンプル動画

▼DVDジャケットデザイン

ありそうでなかった!?ベンディング習得を低速からステップバイステップで学べる最新動画!

凸凹のコブ斜面を安定して滑るための必須科目!

ベンディングを習得して頂くためのステップバイステップ動画となっております。

・ストリーミング(オンラインでの視聴)
・ダウンロード(インターネット環境に関わらず視聴可能)
・DVD(9月上旬〜発送予定)

自宅のテレビで、パソコンで、タブレットで、スマホで移動中に、ゲレンデで、いつでもどこでも視聴できるように、動画は上記の3つのタイプの視聴方法を用意しています。

また、担当インストラクターのサポートもついていますので、動画を見ながら質問したり、ご自身の動画を見てもらいながらアドバイスをもらうことができます。

しかもこのサポートは本人が納得いくまで、無制限で使用することができます。

私達の配信する動画の一番の特徴がこのサポートになります。

見て勝手にやってね状態にならないように、ただの観賞用の映像にならないようにサポートさせて頂きます。

ベンディングを身につけて、自分の滑りをもうワンランク上に押し上げましょう!

本編の視聴はこちらから

※DVDは9月上旬頃から発送予定ですが、ストリーミングとダウンロードはすぐにご利用頂けます。

 

 

いよいよ本編配信開始!新作動画「合格に効く!スキー検定のツボ」

こんにちは、小保内です。

2019/8/7(水)より新作動画「合格に効く!スキー検定のツボ」シリーズの配信を開始しました!

2級1級編の視聴はこちらから

テククラ編の視聴はこちら

▼こちらは2級1級編の予告動画

▼そしてこちらがテククラ編の予告動画

▼DVDジャケットデザイン

どちらの動画も良くある失敗例を交えながら、それぞれの検定種目の中で重要視されるポイントをレクチャーしていく動画となっております。

・ストリーミング(オンラインでの視聴)
・ダウンロード(インターネット環境に関わらず視聴可能)
・DVD(9月上旬〜発送予定)

自宅のテレビで、パソコンで、タブレットで、スマホで移動中に、ゲレンデで、いつでもどこでも視聴できるように、動画は上記の3つのタイプの視聴方法を用意しています。

また、担当インストラクターのサポートもついていますので、動画を見ながら質問したり、ご自身の動画を見てもらいながらアドバイスをもらうことができます。

しかもこのサポートは本人が納得いくまで、無制限で使用することができます。

私達の配信する動画の一番の特徴がこのサポートになります。

見て勝手にやってね状態にならないように、ただの観賞用の映像にならないようにサポートさせて頂きます。

2級1級編の視聴はこちらから

テククラ編の視聴はこちら

※DVDは9月上旬頃から発送予定ですが、ストリーミングとダウンロードはすぐにご利用頂けます。

 

 

本編動画配信開始!「脚の曲げ伸ばしエクササイズ」

こんにちは、小保内です。

前回お知らせしたこちらのCM、からだの使い方シリーズ第4作「雪面コンタクトを高める!脚の曲げ伸ばしエクササイズ」のサンプル動画ができましたのでぜひご覧ください。

10分くらいの動画になっていますので、どんな感じの動画は雰囲気がつかめると思います^^

動画の本編は約130分の動画になっており、1つ1つのエクササイズをわかりやすく解説しています。

本編ではひとつひとつの運動を詳しく解説しているのと同時に、エクササイズをまとめて見れるようにもなっています。

オフシーズンのトレーニングにぜひ取り入れてみてください^^

本編動画の視聴はこちらから