コブ上達のヒント

コブ上達のヒント!伸身抜重と屈伸抜重を使い分ける。

こんにちは、小保内です。

4/20,21の2日間、角皆&小保内コブレッスンにご参加頂いたO様よりレッスンの感想を頂いたので紹介させて頂きます。

前回参加された時は屈伸抜重がまだ身についていないOさんでしたが、今回はどうだったでしょうか?

以下、ご本人からの感想になります。

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かぐらスキー場でのコブレッスン中の滑りを動画で撮影してもらいました!

こんにちは、小保内雅行です。

先日、かぐらスキー場でマンツーマンレッスンを受講してくれたお客様より私の滑りを動画に収めたいとの事でしたので1本撮影して今後の練習の参考にするとの事でした。

マンツーマンレッスンだから出来る事ですね^^

 

私もその動画見たくて、お客様にお願いし動画を送ってもらいました!

最近は中々、自分の滑りを見る事が無かったので久しぶりに真剣に見てしまいました(笑)

ズルドンでの低速滑りですが、コブが滑れないという方はぜひ参考にしてみてください。

コブの出口を狙い、伸身抜重で滑っています。

特に注目してほしいのは、ストックを付く位置ですね。

下方向のスペースを利用しての滑りになるので、ストックはなるべく開いて付きます。

 

また、この時はブーツを引く意識も取り入れながらレッスンさせていただきました^^

ブーツを引く動きは、言葉だけでは説明が難しいのですがそれが出来るとスキーの回旋がより早く行う事が出来ますよ~

 

さて、かぐらスキー場でのレッスンは4/14(日)までで、残り2週間となりました!

グループレッスンは、火曜水曜と週末に行っています。

それも残り2回づつで今シーズン終了となります!

 

かぐらスキー場でのグループレッスンはこちらから

かぐらスキー場でのマンツーマンレッスンはこちらから

3年前のコブ動画が8万回視聴。自分の滑りを振り返ってました!

こんにちは、小保内雅行です。

今シーズンより奥利根スノーパークでレッスンを行っていますが、1人でいる事が多く最近感じているのが自分の滑りって今どうなってるんだろうと。

昨シーズンまでは、岩手でレッスンを行い他のインストラクターも居ましたので自分の滑りを何度も撮影してもらってましたが、ここ最近は1人なので中々自分の滑りを見る機会がありません。

そこで、前にアップしていた自分の滑りを見返してみました^^

 

何回かアップしているのですが、3年前の動画が8万回視聴を超えていて少しビックリ!

こんなに見られているとは思いもしませんでした。視聴頂いた皆さん、ありがとうございます^^

8万回視聴なんて大したことが無いかもしれませんし、私の滑りを見てどう思うかも自由ですが、私の中ではめっちゃ嬉しいです!

その動画が岩手でレッスン中に撮影してもらったこれです。

 

懐かしさも感じながら、何回も見てしまいました(笑)

ズルズルドンの滑りを低速で滑るときには、コブの深い所に吸い込まれないようコブの出口になるべく向かいましょう!って言ってるはずです^^

 

なぜか、そこからバンクターン(笑)

ズルズルドンからバンクターン・・・以外と難しいことしてますね(笑)

 

ただ、このコブは下になれば緩斜面のコブになりますのでズルズルドンよりバンクターンの方が楽に滑れます。

やはりコブでは、2種類の滑り方を覚えておきたいですね~

と、自分の滑りを見ながら色々考えていました^^

 

皆さんも自分の滑り見たことありますか?

自分の滑りを見ることは非常に大事です。

良いところも悪い所も、自分で把握しながら練習に励みたいですよね!

また、今の滑りだけじゃなく昔の滑りを振り返って見るのも楽しいですよ~

 

自分の滑りがどうなっているのか?ぜひ皆さんも確認してみてくださいね!

私も久しぶりに誰かに撮ってもらいたいな~笑

レッスンでは、最後に動画を撮影して皆さんに後日お送りしていますのでレッスン中にどんな滑りをしていたか確認できますよ~

今回のレッスンで新しいコラボ開催決定!!悶絶整体コラボ

こんにちは、高橋です。

2月の9日、10日、11日に開催する小保内コーチとのコラボレッスンにご参加される皆様にイベントのご案内です。

今回のレッスンで新しいコラボ開催決定!!

普段2日連続でご参加頂いた方を見ていると、大体の方が2日目に体中が痛いです!!

なんてことをよく聞きます(笑)

と、いう訳で今回は平針カイロいとう施術院さんとコラボ致します!!

 

内容としては、2月10日のレッスン後希望される方に20分程度悶絶整体体験。(延長も可能)

次の日の朝、もしくは昼に整体を受けられた方へのフォローケア。

レッスン中に整体を受けられる方の動きをチェックしレッスン後のケアに繋げて翌日成果を見るという流れになります。

金額は2,160円 これは激安プランですね(#^^#)

場所は白樺湖ロイヤルホテルの客室になります。

 

私も何度か伊藤先生に施術して頂いておりますが、とにかく体が軽くなりよく動きます!!

先日もあるお客様に先生今日はものすごい動きですね!!なんて言われたくらいです(≧▽≦)

悶絶整体を受ける度に感謝感激です!!

 

悶絶整体後の私と小保内コーチ、真ん中が伊藤先生です。

 

ご希望の方はコブスクール受付時にご予約をお願い致します。

もちろん10日のみのお客様や他宿泊施設をご利用の方も施術は可能です。

平針カイロいとう施術院さんのホームページはこちらからご覧いただけます。

皆様のご参加をお待ちしておりますm(__)m

2月9日、10日、11日のコラボレッスンの予約状況はこちらからご確認下さい。

最高のスキーがさらに進化!!

こんにちは、高橋です。

先日、モーメントの代表とゴルフをさせて頂き、その後ショップまで足を運んで参りました。

すると早速今シーズンモデルのストレーガを見せて頂き、

なんと私が気になっていた部分がすべて改良されておりました!!

多分、先シーズンモデルをご購入いただいている方は気になっていたかもしれませんが、

改良された点をいくつか上げさせて頂きます。

 

まずは重さ。

先シーズンモデルでさえ非常に軽く取り回しが楽だったのが、なんとさらに軽くなりました!!

 

次に、これが皆さんが一番悩まれていた点だと思いますが、硬さです。

こちらが先シーズンモデル

そして今シーズンモデル

見て頂ければ一目瞭然!

グーの手の部分のアーチが全然違いますよね(#^^#)

 

そして最後に私のレッスンを受けられた何名かの方に見られてしまいましたが、

私が一番悩んだのがトップの上りが少なく春のグサグサコブでトップが刺さる事です。

どうやら社長も同じ思いをされた様でこちらも改良されておりました。

左が先シーズンモデル、右が今シーズンモデルです。

こちらも一目瞭然ですね(#^^#)

 

まだあまり認知度が高くない為デザインは変わっておりませんが、

全く別物に生まれ変わったストレーガ!

コブを楽に滑りたい方には是非持っていたい一本ですね(≧▽≦)

 

今シーズンモデルもご紹介できますので、気になった方はこちらまでご連絡ください。

tk.tous.les.deux0206@gmail.com

中学時代アルペンスキー全国制覇の高校球児

こんにちは、小保内です。

夏の高校野球が終わりました。
私も元高校球児ですから、大会期間中は普段つけないテレビが1日中つけっぱなしになってました^^;

秋田県の金足農業高校が決勝まで進出し注目を集めましたが、個人的には大阪桐蔭高校の根尾選手の動きに釘付けでした。

根尾君といえば、中学時代にアルペンで全国優勝しているスキー選手ですね。

スキーと野球の二刀流で培った、身体能力の高さが評価を集めていてプロ野球スカウトからも注目されている選手です。

高校野球を見ながら、根尾君に注目していた事もあってか「身体能力」という言葉を多く耳にしたのですが、身体能力ってそもそもなんだ?ということでググって(笑)みたところ、、

「身体能力とは、筋力、持久力、柔軟性など、体に備わっている能力」

根尾選手はこの身体能力が高いと言われているようですが、根尾選手の動きを見ていて思うのは、野球だけをやり込んできた選手に比べて「動きが型にはまっていない」「ダイナミック」といった印象を持ちます。

普通、野球でトップになろうとしたら野球のテクニック的な練習をしますよね。
きっと周りの野球選手もそうだと思います。

一方、根尾選手は中学時代はスキーで全国制覇ですから、野球の練習時間が周りに比べ短いはずですが、高校に入って野球に絞ったらプロ注目なわけです。

[blogcard url=”http://number.bunshun.jp/articles/-/831645″]

これについてお世話になっているトレーナーさんに聞いたところこんな答えが帰ってきました。

「なんでもできる人(身体能力の高い人)が、野球を選んでるだけ」

プロのスカウトもきっと、野球というテクニック的な要素よりも、その子の伸びしろをみてるのかな〜という気がしてます。

スキーが大好きな私たちはスキーの回数を増やしてスキーを上達しようとしますが、色々なスポーツにチャレンジしたり、身体能力を高めるような事も意識してみるといいかもしれませんね。

特に今はオフシーズンですので^^:

それでは、また!