エッジを使って摩擦を大きくする練習で減速をコントロールする

エッジを立てて掘り込ませる

急停止をしたり、減速を強めるためには、
スキーを横に向けて、エッジを立ててガリッと雪面を掘り込む

これが一番摩擦が大きく強い減速になります。

まずは、その場で雪面を掘り込ませながら、エッジを立てる感覚を身につけていきます。

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横を向いて掘り込む感じがつかめてきたら、今度はスキーは横、体は斜面の下を向いた状態で掘り込ませる練習をしてみましょう。

正面を、向いてくの字姿勢を作れると、コブをゆっくり滑る際に実践的な姿勢になってきます。

「1ターン停止」これができればコブに入っていけます。

確実にできるまで反復してみましょう。

ポイントはスキーを横に向けてからエッジを立てることです。

スキーを横に向ける前にエッジを立てても止まりませんので。

作成者: 小保内 祐一

コブ初めての方、初心者の方にわかりやすい情報発信を心がけています。 ご質問などありましたら、お気軽にどうぞ!

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