そもそも日常生活から後傾になっていないか、まずは普段の姿勢を確認してみましょう。

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後傾姿勢をオフのうちに矯正しましょう。

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こんにちは
小保内です。

スキーをする時って、左右のバランスだけでなく、前後のバランスも大切ですよね。

良く聞く「後傾」という単語

もう聞き飽きている方も多いのではないでしょうか^^;

そもそも日常生活から後傾になっていないか、まずは普段の姿勢を確認してみましょう。

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