今シーズン無駄な練習をしなくて済みそうです!

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●今シーズン無駄な練習をしなくて済みそうです!

小保内です。
1月の白樺湖コブレッスンに2日間ご参加頂いた白井様よりレッスンの感想を頂きましたので紹介させて頂きます。

10日小保内さんクラス、11日高橋さんクラスに参加させていただきました。
小保内先生には、ターンのはじまりの時に外足にあまり乗りこまない事を教わり、目からウロコでした。
外足荷重ばかり、意識してきましたから。
高橋先生には、切り返しのタイミングが遅すぎる事を、指摘していただきました。
ビデオ撮りの時は、この事を意識しすぎ、ズラシを忘れて、ズッこけてしまいましたが、イメージはできました。
次回までには、ズラシを体におぼえこませておきす
参加して良かったです。
今シーズン、無駄な練習をしなくて、済みそうです。
本当にありがとうございました!!!!

白井さん、2日間のご参加本当にありがとうございました!

今回の内容をぜひ反復して身につけていきましょうね^^

白樺湖での高橋コーチとのコラボレッスンは、小保内クラスは割とスキーを回しこんでの低速。

高橋コーチはあまり回しこまずに下方向へのズレに重点をおいた低速。

といった感じで内容を分けているのですが、様々な斜面やコブがある中で、この両方を使い分けられると、色々な状況のコブに対応しやすくなります。

そして、両方の滑りの共通点は、「溝に入らない」という事です。

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動画:見て質問して自主練できる!コブ初心者のための動画マニュアル

通常のDVDとは違い、質問しながら自主練できるステップバイステップ動画をお届けします!普段雪上で行っているレッスンの内容をそのままに、

・階段1 「究極の低速」
・階段2 「丸い意識を消せ・ターンをバラバラに解体する」
・階段3 「完全停止からの始動と2つのラインどり」
・階段4 「コブを制覇する4つのラインと無数のバリエーション」
・階段5 「スピードメーターを広げる」

という5つのステップに分けられた動画を見て、質問しながら自主練習が可能になります。遠方でレッスンに参加できない方もぜひご活用ください!

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