コブの上達、短期間でバーーっと回数を重ねるのがおすすめです。

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こんにちは、小保内です。

今シーズン第1回目のコブレッスンを12/16,17(土,日)の2日間、長野県の白馬五竜スキー場で開催してきました。

ご参加頂いた皆さんありがとうございました^^

雪が降り続く中でのレッスンご参加ありがとうございました^^

シーズンはじめということで、初すべりの方、今シーズン2回目の方が多かったですが、コブを安定して滑るために必要なポジションを重視してレッスンさせて頂きました。

ポイントはちょいおしり出しですからね^^

パワーポジションを身につけてコブを味方にしてしまいましょう!

それぞれで作れる時間に限りはあると思いますが、なるべく間が開かないようにたくさん滑ってくださいね^^

できれば、シーズン序盤の短い期間でバーーっと集中して回数を重ねてしまうのがおすすめです。

ちなみに、

スキー場に行ける時間に限りがある。でも早くコブを上達したい!

という方はこれを見て自宅で練習してみてください。

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動画:後傾を直したければこれを見よ!

「どうしても後傾姿勢が直せない。」
「後傾が原因でオーバースピードになる」
「後傾が原因で常にスキーが先行してしまう」
「もっと前!ばかり言われる。」
「前傾しようとすると上体がつぶれてしまう。」

といった後傾に関する悩みを持っている方は非常に多いかと思います。

後傾姿勢が直せない。という方は日常の生活で後傾姿勢で止まってしまっている。という疑いがあります。

この後傾姿勢を矯正するためにどんな練習をすれば良いのか?

動画で詳しく細かく説明します!

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