2017-2018コブレッスンの予約を開始致します!

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こんにちは、小保内です。

今シーズンも私、小保内祐一、高橋正二、小保内雅行の3名のインストラクターを中心に12月から5月のGWまでコブレッスンを開催致します。

週末は最大8名までのグループレッスン(一部水曜日も)

平日はマンツーレッスン(1~4名 ※人数追加も可)

という形でレッスンを実施していきます。

高橋正二インストラクターは長野県の白樺湖ロイヤルヒルを中心に

小保内雅行インストラクターは岩手県の岩手高原スノーパークを中心に

私、小保内祐一は例年通り東日本各地で開催致します。

高橋正二、小保内雅行のレッスンは、本日より一般予約を開始致しました。

(小保内祐一の予約は現在メルマガ会員様限定でおこなっており、一般予約は12月~となりますが、一部コラボレッスンはすでに予約可能となっております。)

以下より各インストラクターのスケジュールを確認できますので、ご都合の良い会場と日程でご予約頂ければと思います。

週末は最大8名までのグループレッスン(一部水曜日も)

平日はマンツーレッスン(1~4名 ※人数追加も可)

 

それでは、今シーズンも皆さんとお会いできるのを楽しみにしております^^

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動画:コブでの2大失敗パターンを解消する!自宅でできるエクササイズ

コブでの2大失敗パターン「後傾」そして「内倒」

上手な方でも失敗するときはこの2つで失敗する場合が多いのではないでしょうか。

逆に言えば、この2つを発生させなければ、安定してコブ斜面を滑る事が可能になるという事です。

では、「この2つの失敗パターンを発生させないためにどのような練習を行えば良いのか?」

この動画では、この失敗パターンを発生させないための姿勢とからだの使い方に焦点を当てた動画となります。

道具が必要なく、広いスペースを必要としないので、自宅で気軽に取り組んで頂けます。

「陸上でできない事は雪上でもできない。」ということは間違いないと思います。

雪上で一生懸命練習する前に、このエクササイズを行うことで効率よく上達していくことが可能になるかと思います。

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