コブレッスンレポート

コブ斜面、ゆっくり滑りたいけど踏ん張ってブレーキをかけてはいけない!

小保内です。

12/23,24(土,日)の2日間、白馬五竜スキー場でのコブレッスン、ご参加頂いた皆さんありがとうございました!

▼1日目にご参加の皆さん^^

▼2日目にご参加の皆さん^^

コブを安定して滑るために必要な基本姿勢から、コブにぶつかる部分でコブに弾かれないための姿勢作りと、姿勢を重視して今回はレッスンさせて頂きました。

ゆっくり滑りたい。止めたい。と思ったときによく出る余分な踏ん張りや、角付け。

これらを無くすためにパワーではなく姿勢と脱力を重視してみました。

ゆっくり滑りたいけど踏ん張ってブレーキをかけてはいけない!

非常に難しいポイントですが、落ち着いてコブを滑るためには必要ですね。

力任せにスピードを抑えていてはいつまでも安定しない非効率な滑りになってしまいます。

最初は怖さはあると思いますが、整地で練習、ちょっとした不整地でやってみる、コブで短い距離でやってみる。

といったステップで少しずつ慣れていきましょう!

今回ご参加頂いた皆さんありがとうございました。

シーズン初めの白馬五竜でのコブレッスンも残り少なくなってきました。ご希望の方はこちらからどうぞ^^

2016-2017シーズンのコブレッスン全日程が終了致しました。

こんにちは、小保内です。

5/7(日)で、2016-2017シーズンのコブレッスン全日程が終了致しました。

今シーズン、レッスンにご参加頂いた、たくさんの皆さん本当にありがとうございました^^

今シーズン最後のレッスンは白馬五竜で開催しました。

昨年は雪不足で4月でシーズンが終了してしまいましたが、今シーズンは最後まで積雪十分でしたね!

 

GW、まずは5/3(水)にご参加の皆さん、はじめてご参加の方から、最後の締めに、復習にという方まで、皆さん頑張っていただきました^^

5/4(木)にご参加の皆さん、コブがまったく初めての方も最後までがんばって何とかコブで連続ターンまでもっていけましたね^^

5/5(金)、最年少6歳の女の子も参加してくれましたよ^^(3日連続参加のAさん、お疲れ様でした!)

5/6(土)はGW期間中、唯一の悪天候(大雨)により写真は撮れませんでしたが、キャンセルが相次ぐなか、ご参加頂いたお二人様は本当にお疲れ様でした。

 

そして、最終日5/7(日)は毎年1年前に予約を入れてくれる大阪のGAISTスキークラブの皆さんとマンツーレッスンでした。

来年は私のレッスン5周年ということで、今からすでに来年の話題で張り切ってます^^;

シーズン中は終わりが見えないようで長い長いシーズンだと毎年感じますが、終わってしまうとやはり寂しさが・・

こうやって毎年結局やめられないのがスキーですかね〜^^;

皆さん、来シーズンもお互い元気な姿で再開できますように^^

 

私はしばし休息を頂いて、また来シーズンに備えたいと思います・・

が!

その前に春に撮影した動画を5月6月中に次々と配信開始しますので楽しみにしていてください!

まずは5月中に、

高橋正二の「はじめてのコブオンライン」STEP3とSTEP4を同時に配信します。

その後、

私、小保内祐一の「コブ斜面の滑り方動画マニュアル」階段5を配信します。

どちらも楽しみにしていてください。

どちらもメルマガ会員様に最も早く情報をお届けしますので、まだ登録されていない方はこちらからメルマガ登録しておいてくださいね^^

4/22,23白馬五竜コブレッスンご参加ありがとうございました!

こんにちは、小保内です。

4/22,23(土,日)の2日間、白馬五竜でのコブレッスン、ご参加頂いた皆さん、ありがとうございました!

土曜日は、いわゆるバンク系の滑りを、2日目はスライド系の動きを多く取り入れて練習してみました。

ぜひ2通りのラインを同時進行で練習していってほしいと思います。

また、レッスン中にもお伝えしましたが、ラインどりに関してはこちらの意識も忘れないように^^

2日間、ご参加頂いた皆さんありがとうございました。

白馬五竜でのコブレッスンもいよいよラストが近づいてきました。

最後まで丁寧に進めていくよう心がけていきたいです。

GWまでの白馬五竜コブレッスン

週末にマンツーマンレッスンを受講したいという方もいますので相談して対応しています。

こんにちは、小保内雅行です。

先週末の4/15,16は、夏油高原にて週末レッスンを行ってきました!

本来であれば、週末はグループレッスンですが今回はお客様の希望もありファミリーでマンツーマンレッスンを受講してくれました^^

難しいコブでしたが、ファミリーで頑張ってくれました^^

子供達も元気で、私も楽しませて頂きました!

遠方より、2日間ご参加ありがとうございました^^

 

私は、今回のお客様のように週末にマンツーマンレッスンを受講したいという方もいますので相談して対応しています。

ただし、週末グループレッスンに既にお申込みがある場合はお受け出来ませんので予めご理解ください。

 

4/18現在、4/29,30と5/7の3日間はマンツーマンでも対応できますので、まずはお気軽にご相談ください^^

また、平日もまだ空きがある日もありますのでこちらからご確認ください。

 

角皆&小保内コブレッスンの写真をまとめました。

こんにちは、小保内です。

4/15,16(土,日)の2日間開催されたエフスタイル角皆代表とのコラボレッスンの写真をまとめました^^

写真はエフスタイルスクールのフェイスブックページよりお借りしました^^

レッスン中の動画も掲載されておりますのでぜひご覧ください。

ご参加頂いた皆さん、ありがとうございました!

また来年お会い出来るのを楽しみにしております^^

山形県・ジャングルジャングル最終回!10コブ・20コブと滑ることが出来ました!

こんにちは、小保内雅行です。

4/1,2の2日間、山形県・ジャングルジャングルでレッスン開催してきました!

今シーズン2回目の開催(最終回)でしたが、2日間ご参加頂いた皆さんありがとうございました^^

1日目ご参加の皆さん^^

2日目ご参加の皆さん^^

2日間共に、午前中は寒くてカリカリバーン。午後は気温も上がりザクザク。

という状況で、午前はコブもカリカリでしたので整地での練習をみっちりと。

午後は、ザクザクなコブになりましたのでコブでの練習をみっちりと。

 

最後には、皆さん10コブ20コブと滑り降りることが出来ましたよ^^

急斜面の深いコブでしたが、皆さん頑張ってくれました!

 

さて、山形県・ジャングルジャングルでのレッスンは今回で最終回となりましたが今後はGWまで岩手県・夏油高原スキー場にてレッスンを行います!

ちなみに、げとう高原と読みますよ^^

 

夏油高原スキー場までは、北上駅まで新幹線もありますし北上駅からスキー場まで無料シャトルバスも運行しています!

そんな夏油高原スキー場へのアクセスや宿泊場所についてはこちらからご確認ください^^